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Navigation: Home > Produktekatalog > Sportartikel > Bücher, CDs & DVDs > Bücher > Leichtathletik Zeige 1 - 5 von 5   Produktekatalog:Sportartikel:Bücher, CDs & DVDs:Bücher:Leichtathletik 28.95 CHF Buch 1003 Spiel- und Übungsformen in der Leichtathletik In 10 Kapiteln wird eine Vielfalt von Leichtathletikübungen für Halle und Training im Freien zusammengefasst. Spielformen für Lauf, Sprung, Wurf, ebenso spielerische Konditionstrainings- und Wettkampfformen, welche Lehrer und Trainer zu abwechslungsreichem und lustbetontem Training anregen können.? Mit Anhang Leichtathletik in der Schule? 10. Auflage 2005? DIN A5 quer? 284 Seiten? Autor: Prof. Dr. Kurt Murer (Red.) Seite bewerten [ / 0 Stimme(n) ] 28.95 CHF Buch Fun in Athletics Ein Buch mit vielen praktischen Ideen und Anregungen für Fun in Athletics. Autoren Winfried Vonstein und Dieter Massin, 120 Seiten.Bei diesem Buch handelt es sich um ein Mängelexemplar Seite bewerten [ / 0 Stimme(n) ] 18.95 CHF Buch Grundlagenausdauer vielfältig entwickeln Jeder Sportler benötigt ein Mindestmass an Grundlagenausdauer, damit er Trainings- und Wettkampfbelastungen gut wegstecken und sich schnell erholen kann. Diese Broschüre bringt die wesentlichen Hintergründe, wie die Ausdauer zu entwickeln ist, praxisnah auf den Punkt. Und vor allem: Die zahlreichen vorgestellten Übungsabläufe zeigen auf, dass das eben nicht nur mit tristem Rundendrehen oder Waldlauf geht. Ein Gewinn ist das vor allem für all diejenigen, die sich nicht in den ausgesprochenen Ausdauersportarten tummeln und im Ausdauertraining besonders motiviert werden wollen!µ? 1. Auflage? Autor: Klaus Oltmanns? 64 Seiten Seite bewerten [ / 0 Stimme(n) ] 19.95 CHF Buch Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining-Wurf Ziel des vorliegenden Rahmentrainingsplans ist es, Hilfen und Anleitung in der Ausbildung der jugendlichen Werfer zu geben. Das Buch behandelt die Ziele und Aufgaben des Aufbautrainings, dessen Leistungsanforderungen und allgemeine konditionelle Anforderungen und allgemeine konditionelle Voraussetzungen. Er soll den Trainer unterstützen und den Athleten zu einem bewussteren Training animieren. ? 3. Auflage? 272 Seiten? 40 Abbildungen, zahlreiche Fotos? 14,8x21 cm Seite bewerten [ / 0 Stimme(n) ] 24.95 CHF Buch Schnelligkeit Die Schnelligkeit ist für eine Vielzahl sportlicher Handlungsabläufe eine leistungsbestimmende Komponente und ein Phänomen der körperlichen Leistungsfähigkeit. Das Buch bietet eine Fülle von praktikablen Vorschlägen, gibt neue Anregungen sowie wertvolle Hilfestellungen zur Planungs-, Trainings- und Unterrichtsgestaltung der spezifischen Ausbildung von Schnelligkeitsleistungen am Beispiel der Sportarten Leichtathletik und Handball. Das ausführlich beschriebene und illustrierte Vermittlungskonzept orientiert auf interessante und wirksame Lösungsmöglichkeiten für die Entwicklung elementarer und komplexer Schnelligkeit, der Reaktions- und Aktionsschnelligkeit, der Frequenzschnelligkeit, der Beschleunigungsfähigkeit maximaler Schnelligkeit, der Schnelligkeitsausdauer sowie der Handlungsschnelligkeit. Die zusammenfassende Übungssammlung ermöglicht dem eiligen Leser einen schnellen Zugriff und gibt praxisorientierte Tipps für das eigene Sporttreiben, für den Leistungssport, den Schulsport und den Freizeit- und Breitensport.? DIN A5? 160 Seiten? Autoren: Prof. Dr. Dagmar Lühnenschloss/Dr. habil. Bernd Dierks unter Mitwirkung von Michael Thomas Seite bewerten [ / 0 Stimme(n) ] Suche : Weltweit

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